Món ăn chữa bệnh yếu sinh lý
Theo đông y, có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý ở nam giới, trong đó chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng những món ăn hàng ngày là cách đơn giản, dễ thực hiện nhất. Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn trị yếu sinh lý, hy vọng sẽ giúp ích cho bạn.
Tôm đồng xào với lá hẹ:
- Nguyên liệu: Dùng khoảng 3 lạng tôm đồng, 2 lạng lá hẹ, các loại gia vị, gừng, tỏi...
- Cách chế biến: Tôm đồng rửa sạch sau đó cắt bỏ râu. Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc dài khoảng 3cm. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn, gừng thái chỉ. Cho một chút dầu ăn vào chảo đun sôi sau đó bỏ gừng, tỏi vào phi thơm. Sau đó, tiếp tục cho tôm vào đảo cùng cho đến khi tôm chuyển sang màu đỏ đều thì trút ra đĩa. Tiếp theo xào lá hẹ đến khi gần chín thì cho tôm vào rồi nêm gia vị cho vừa.
Nấm hương xào lá hẹ
- Nguyên liệu: Lá hẹ tươi, nấm hương khô, gia vị, tỏi, dầu ăn.
- Chế biến: Nấm hương cho vào nước ấm ngâm cho mềm rồi rửa sạch, để ráo nước. Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc dài dài khoảng 3cm. Tỏi băm nhỏ. Cho chút dầu ăn vào chảo, phi toir cho thơm rồi cho nấm hương vào xào cho đến khi nấm chín đều thì cho lá hẹ vào đảo nhanh rồi bắc ra.
Cật heo trộn hành tây
- Nguyên liệu: Cật heo 2 quả, hành tây 1 củ, tỏi, gia vị, dầu ăn.
- Chế biến: cật heo bổ đôi, khía vẩy rồng rồi cắt thành miếng bằng 2 ngón tay. Đun sôi một ít nước với ít muối và rượu trắng, nhúng cật heo cho đến khi thấy các vết khía nở ra thì vớt ra, để ráo. Hành tây thái mỏng, tỏi băm nhỏ. Cho tỏi vào phi thơm rồi cho hành tây vào xào cho vừa chín tới, nêm gia vị, đường, dầu hào rồi cho cật vào trộn đều, ăn nóng.
=>Áp dụng mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, năng động, cải thiện tình trạng yếu sinh lý, tăng cường bản lĩnh đàn ông.
